8-päevane VAIKUSE retriit Saaremaal Alina, serami ja Jaaniga.

imekaunis kõikide maailmade lõpus asuvas Loode talus 25.06-03.07.2021

Ole nii armas ja võta üks hetk ning mõtiskle meiga nende küsimuste üle. Need on väga olulised küsimused,
mille küsimine võib su elus kutsuda esile just selle muutuse, mida oled sisimas pikalt oodanud.

Kas tunned viimasel ajal, et “kõike on natuke palju” ja vajaks tõeliselt üht kosutavat pausi, et lõputult tähelepanu nõudvast maailmast eralduda ja lihtsalt olla iseendaga? 
Viia mõtted eemale igapäeva siginast-saginast ning koondada tähelepanu olulisele, ammutada inspiratsiooni ja väge, et jaksaks olla olemas nii iseendale kui teistele?

Kuidas sa tunned? Kas mõtetele puhkuse andmine, nendel hetkega ühildamise lubamine,
võiks olla see puhkus, mida su närvisüsteem juba ammu sinult küsib ja sa
lugematu arv kordi lubanud võtta oled lubanud? 

Kas poleks mõnda aega mitte mõelda parim, unustada minevik ja loodetav tulevik üheskoos,
ning lihtsalt olla hetkes, kestvalt ja lõputult? Vaadata maailmale taas läbi uudis lapse uudishimulike silmade,
kelle jaoks kôik kogetav uus ja kordumatu.  

Oodata midagi ja vastu võtta igat hetke kui kõige oodatumat? 
On see vôimalik seisund, mida püüda vôi on see sinilind mis pole tegelik? 
Kuid kas pole nii, et kui see poleks võimalik, siis vaevalt, et me valiks siia maailma sündida - labürinti ilma väljapääsuta? 

Mis siis kui tegelikult on vastus lihtsam kui arvate oskame, nagu enamus maagilist ja sügavat siin elus?
Mis siis kui vastus, mida terve maailm otsib, peitub lihtsas ja selges “mitte asjas ja mitte tegemises”, vaikuses?

Mis siis kui mitte tehes ja vaiki olles saab tehtud tegelikult just see kõige olulisem. See, mis määrab
meie liikumise suuna ja eraldab üleliigse olulisest?
Mis siis kui vaikusel on teatud sügavusest alates hääl, sinu enda tegelik hääl, mis müra alla mattunud,
juhatamas, suunamas, toetamas ja aitamas sind tingimusteta?
Tingimusteta enesearmastusena.

Mis siis kui selline tingimusteta armastus ongi ainus vôimalik tee Loojani, iseendas, teistes, kõiges Loodus ja lôputus Loomispotentsiaalis? Kôik ühes? Mis siis kui tegelik kuulamine ja seeläbi kuulmine, kingib meile kõiksuse ja kõikide tegelikult väärtuslikku alust omavate unistuste täitumise?  

Kas on õnnelikku lõppu, kus kangelane saab kõik - maise ja taevaliku armastuse,
kuningriigi ja lugupidamise? Ennekõike iseenda silmis? 

TulE MEIEGA VAIKUSSE JA vaata järgi, kas on nii ?

Meie teame kogemusest, et muinasjutud muutuvad reaalsuseks kui kohtuda vaikuse endaga.  
Ja see on see kogemus, mida selle nädala jooksul sinuga ka jagame.
Seega teatav ettevaatus on vajalik - on väga suur tõenäosus, et need 8 päeva muudavad su elu
ootamatult kaunimaks, tasakaalukamaks ja oluliselt põnevamaks. 

Tere tulemast!

Alina, Seram, Jaan.

MIDA ME TEEME SEAL VAIKUSES OLLES? 

Oleme vaikselt. Lülitame välja oma telefonid. Paneme nad ühte karpi ja peidame karbi ära. Lõikame end välja välise maailma informatsioonist ja nõudlikkusest. 

JA MIS PEAMINE,

Oleme ka omavahelises suhtluses vaiki. Austame vaikust. Selles on peidus tõelised aarded. 

Mõtle, millal sa viimati said lihtsalt olla ja täiesti vait, näiteks 7 päeva järjest? Kõlab väljakutsuvalt eks?
Nii ongi. Aga teeme lihtsalt ära. Viimasel päeval räägime ka. Kui tunne tuleb. Niikaua lihtsalt oleme,
vaatame üksteisele sügavalt silma kui tunne tekib suhelda. Avardume telepaatilisele suhtlusele.
Me lubame, sa üllatud kui võimas ja väestav sellise vaiki olemise toime.
Juba ainuüksi telefoni vaatamisest loobumine …
ja siis veel lõputute lugude vestmisest ja kuulamisest …
mõtle, kohustustest kellegile midagi selgitada …
eriti iseendale oma peas …
selle asemele üliilus loodus, lõputu õite meri, linnud, talu idüll, ilusad inimesed, päike, heinamaa, vabadus, olemine.
Kõlab ju eriti hea pakkumisena, eks? Nii ongi - see on suurepärane võimalus jõuda endaga oluliselt sügavamasse kontakti -
võta ainult vastu.

Päevad täidame

Erinevate tegevuste ja mittetegevustega. Jätame üksjagu ruumi olemisele, mõtisklusele ja lihtsalt hetkede nautimisele. Nagu Fred Jüssi ütleb - pole midagi sisukamat kui keset kaunist loodust niisama molutamine.
Kuulame - vaikust ja siis iseennast. Õpime kuulama. Jagame sinuga üksjagu olulisi ja põnevaid tarkusi enesekuulamise praktikatest.

Saunatame - meie käsutuses on saunad ( suitsu ja soome saun ), kus saame oma keha ja hinge kosutada iga päev.

Joogatame - paneme oma kehad nurruvalt liikuma ja sügavalt vabastama seal kinni olevaid emotsioone.

Joome palju teed - Alina on imeline teede ja ravimtaimede asjatundja. Puerhi ja ravimteede tseremooniad saavad
meid saatma igas päevas. Alina jagab tee joomiste juurde oma teadmisi ravimtaimedest, nendega tööst ja nende teede valmistamisest.

Toitume terviklikult ja tervislikult - anname oma seedesüsteemile puhkuse, sööme puhast tervendavat orgaanilist toitu, mis aitab meie kehadel puhastuda ja tasakaalustuda.

Võtame päikest, kümbleme järves ja meres - kehale parim teraapia.

Õhtuti teeme tuld, vahime ammulisui tähti ja mis peamine - magame sügavalt, puhkame end välja.

Õpime tundma kuidas liigub meie meel, meie tunded, meie sügavam olemine. Loome sisemisi uusi ühendusi iseenda eri tasandite vahel. Just neid mis meid taasloovad, tasakaalustavad ja hoiavad. 

Alina, Seram ja Jaan jagavad iga päeva õhtupoolikul erakordselt põnevaid teadmisi meele kihistustest ja toimisest, mis omakorda aitavad
sul palju sügavamalt enda meelt mõista ja leida parimad harmoonilised viisid, et saaks vaikse rahuliku meele kanda oma igapäeva ellu.

Muusika ja luule - õhtuti saame nautida ka Alina, Serami ja Jaani imelist meditatiivset muusikat, mida nad oma põnevatel instrumentidel loovad ning Serami erilist sügavat elu hingusest kantud luulet.

KUS? 

Loode turismitalu Kuralase külas. Lääne-Saaremaal Tagamõisa poolsaarel. Kohast rohkem: www.loodetalu.ee

See on üks väga eriline koht, lausa maagiline. Keset metsi, eemal kõigest, maailmade lõpus. Meie seltskonna kasutuses on kogu Loodetalu kompleks. Majad, aidad, saunad ( soome saun ja suitsu saun ) ning lõputud metsad ja heinamaad, kus mõnusalt konnata. 

Grupi suurus 15 in. Majutume 2 kaupa tubadesse. Toad on peamajas ja kõrvalhoonetes. Armsad, ilusad, puhtad. Ehe taluromantika. Ruumi igati mõnusalt olemiseks on meil külluses.

MILLAL:

Koguneme 25.06.2021. Palume kohal olla hiljemalt kella 16:00ks. 

Lõpetame 03.07.2021 kell 12:00. 

Muud ajalist graafikut me paika ei pane. Algus ja lõpp. Vahepealse lubame mõnusasse spontaansesse kulgemisse. Saab olema üksjagu lihtsalt olemise aega ja üksjagu põnevaid nii meditatiivseid, liikumisel põhinevaid kui ka loovaid tegevusi.

Me omaltpool garanteerime, et see saab olema sinule üks väga eriline aeg ja sina lihtsalt luba meil end üllatada.

TASUMINE:

Me toime baseerudes annetusel, soovituslik annetus - 1111 EUR
Võib alati annetada ka vähem või rohkem vastavalt oma võimalustele ja sellel kuidas seda aega meiega väärtustad.
Me oleme väga tänulikud sulle kui otsustad läbi selle ajalise ja rahalise toetuse väärtustada iseend ja ka meid, et saaksime pakkuda sulle võimaliku parima olemise.

Aitäh!

Alina, Seram, Jaan.

Annetuse palume kanda MTÜ Leela Fond a/a EE857700771001632502 LHV pangas.

Meie poolt kogu olemine, õpetused, tegevused, majutus ( 1 koht kaheinimese toas ), söök, ravimteed ja
kahtlemata üks ägedamaid kogemusi sinu elus!
PS! Retriidi ajal eraldame ka aega individuaalselt iga osaleja nõustamisele, aitamaks tal kergelt orienteeruda olulise joondamises oma igapäevaelus.

Seram Saks - minu sügavam suhe vaikusega sai alguse 2017 aastal. Minuga juhtus üks kummaline õnnetus, mille tulemusel olin sunnitud istuma oma maakodus metsade keskel pea kuu aega silmad kinni. Midagi teha ei saanud. Lihtsalt olla. 

See oli parim kuu üldse. Ma õppisin selles ajas iseenda kohta rohkem kui kogu eelneva elu jooksul. Kuigi olin varasemalt pea 10 aastat tegelenud sügavalt eneseotsingutega, lugedes ja kaevudes sadadesse raamatutesse, kursustesse, teraapiatesse ja metoodikatesse.

Peale seda hakkasin järjest suurendama vaikuses olemise hetki oma igapäeva elus. Avastasin, et mida enam ma võtan endale aega olla, seda enam täituvad minu sügavaimad südame unistused. Vaikuses tekib tähelepanu koondumine ja joondumine. Sisemine loome saab väe.

Viimasel paaril aastal olen palju olnud iseendaga ja selles ajas on kerguses end läbi minu kirjutanud kaks erakordset raamatut, sadakond imekaunist luuletust ja mis peamine, olen hakanud mängima mitmeid muusika instrumente ning avanenud on ka mu lauluhääl. Varasemalt tundus see kõik eelnevalt kirjeldatu mulle lootusetult kättesaamatu. Võta näpust, ei osanud seda vaikusest otsida.

Lisaks kirjeldatud loomingule on vaikuses olemine aidanud mind mõista mida ma olen tulnud siia maailma andma ja kingib ikka ja jälle mulle inspiratsiooni viia ellu oma tegelikke unistusi. Minu jaoks kõige põnevam on vaikuses ilmenud elu paradoks - suurte asjade elluviimine ei seisne pidevas tegevuses, vaid sügavas kuulamises ning seejärel lubamises. Kõik, mis meid tegelikult teenib, ilmeb läbi kerguse ja kulgemise, mitte lõputu püüdluse ja survestamise.
Minu roll on aidata sinulgi leida vaikus iseendas ja luua sellega sügav ühendus. Tean, et selle südames elab see tõeline sina, mida lõptult kõigis ja kõiges siin maailmas taga otsid. Teadlikult või mitteteadlikult, aga nii see on. Jagan nende päevade jooksul sinuga hinnaliseimait kingitust - teadmist sellest, kuidas olla see, kes sa tegelikult oled, mitte see, kes sa oled püüdnud olla.

Ainus küsimus - oled sa valmis vastu võtma? Küsin, sest see vastus muudab su elu. 

Alina Luther - on hetkel keegi, kes mingeid asju enda kohta kirja ei paneks. Ta parem viiks sind jalutama või kallaks sulle teed. Mõnda erilist taimetõmmist, teeks lõket, laseks sul olla ja ise kritseldaks midagi. Vaikuses.
Ja just see ongi täiuslik hetk midagi kirjutada.
Mõni aasta tagasi, kui Alinal sai tehtud otsus masinavärgist välja astuda, ei olnud sugugi nii selge, et tagasiteed enam pole. See oli lihtsalt hetkeseis. Lahkumisavaldus, ühe otsa pilet, ja uue teekonna algus. Paarkümmend aastat loovvaldkonnas tegutsenud, oli tunne, et alles see ongi päriselt loomine. Vabalangemine. Täielik usaldus. Iga hommik, iga päev, iga hetk, loomises. Tee vaikusesse, enda üles-andmine, elu tähtsaim üles-anne.
Vaikus ja looming ongi üks. Üks ei saa teiseta. Looming, elu, olemine, kõik see on ühendus, ühenduste loomine. Vaikus on valge paber, puhas lõuend, viljakas muld, lõpmatus, algus, igavik, vabadus. See teine, tõeline maailm, metsik ala, kus kõik on nähtav, päris, ja kõik on võimalik. Vaikus. Kus saab vaadata, kuulata, tunda. Et saaks näha, kuulda, liikuda. Et saaks olla, puudutada, luua. Ringlus.
See on mu tee. Olla ühenduses selle metskuga, luua ja inspireerida, loodusest, looduses, et see viiks loodusesse, metsiku loomuseni.

LOO/MUS. LOO/MINE. LOO/DUS.

Jaan Kotli - seda, millele on võimalik enda tähelepanu asetada, on võimalik tundma õppida. See tähendab ka seda, et iga oskus, mida oskan ette kujutada, on endas oskusena arendatav. Maailmas on palju võimalikke ja kasulikke oskuseid, mis kõik laias laastus toetavad eluga toime tulemist ja elu mõnusamalt elamist, kui nende järgi on vajadus. Enamus oskuseid on vajalikud mingite kindlate tegevuste tegemiseks ja mingis kindlas valdkonnas toimimiseks - võiks öelda, et enamjaolt mõtleme oskustest selles kontekstis, kus neid on vaja mingit laadi olukorraga paremini toime tulemiseks

On olemas aga ka teatavad läbivad oskused, millede seast ainuüksi ühe valimine ja selle endas arendamine tõstab terve enda elu ja olemise kvaliteeti märgatavalt.
On üks kolmik selliseid läbivaid oskuseid, millest iga ühe eraldi arendamine endas tõstab enda olemise ja enda elu suhete kvaliteeti - ja millest iga üks on praktiliselt lõpmatuseni süvendatav. 

Need on:

Oskus lõdvestuda ja lõdvestumisse lõdvestuda.
Oskus vaikida ja avardada enda seesmise vaikuse ulatust.
Oskus kuulata, kuulatada ja olla kuuldel olemises kohal.

Nende kolme praktiseerimine ja nende koostoimes vilumine on mõistev olemise seisundi loomise alus. Neid siia koos välja kirjutades ei tahaks ma neid üldse eraldada teineteisest. Samal ajal, kuni nad on alles integreerumas enda kogemuses ühtsena toimivaks kvaliteetse olemise tervikuks - väärivad ja vajavad nad iga üks ka eraldi omaette tähelepanu, mis just toetabki nende ühtse tervikuna toimima hakkamist.
Samamoodi väärib ja vajab inimene omaette kvaliteetset tähelepanu. Teatav vaikus ja lõdvestumine on vajalikud, et saada olla kuuldel enda tegelike vajaduste ja unistuste - enda terve olemise suhtes.